Студия на Васильевском уже более 6 лет рядом с вами

Приходите 11 линия дом 20 или звоните 244-92-86

Йога доступна каждому в любом возрасте!
Молодость – гибкость тела и мысли
Йога спокойствия
Отличительная особенность наших занятий – тщательный подбор упражнений. Также упор делается на дыхательную гимнастику, способствующую насыщению кислородом тканей тела и релаксацию, помогающую обрести душевное равновесие.

Йога силы и гибкости
Занятия йогой способны не только вернуть эластичность мышцам и подвижность суставам, но также вернуть бодрость духа и очистить разум от безрадостных мыслей.
Нагрузка на наших занятиях подбираются с учетом состояния здоровья каждого ученика!
Йога против болезней
Регулярные занятия йогой снижают риски появления множества заболеваний. Практика помогает улучшить кровообращение, нормализовать давление, работу сердечно-сосудистой, иммунной и лимфатической систем.

Все только начинается...
Да, йога доступна в любом возрасте!
Мы рады представить наше новое направление йоги для женщин 45+
Занятия, которые вернут вам хорошее самочувствие, зарядят бодростью и энергией! Наши занятия помогают решить многие проблемы со здоровьем! Приходите на пробный урок!
Мы ждем именно ВАС!

Студия на Васильевском уже более 6 лет рядом с вами

Приходите 11 линия дом 20 или звоните 244-92-86

ЧТО ВАЖНО?
  • 1
    Суставы
    Суставная гимнастика нормализует количество и состав синовиальной жидкости в полости сустава, является профилактикой различных заболеваний суставов, улучшает их состояние, позволяет избавиться от излишних солевых отложений
  • 2
    Позвоночник
    Занятия йогой помогают сохранить здоровье позвоночника и предотвратить возможные нарушения. Особое внимание мы уделяем таким проблемам как: межпозвоночная грыжа, протрузия, остеохондроз.
  • 3
    Давление
    Секрет действенности метода кроется в устранения причин роста давления, нормализации сердечного ритма, улучшении состояния нервной системы.

  • 4
    Сердце
    При некоторых заболеваниях ССС (например, при сердечной недостаточности) — йога это эффективный и безопасный вспомогательный элемент терапии
  • 5
    Кровь
    Дыхательные техники способствуют изменению химического состава крови Организм обогащается достаточным количеством кислорода заметно укрепляется, оздоравливается и омолаживается.

  • 6
    Гормоны
    Йога помогает женщинам устранять болевые ощущения при менструации, а так же помогает при преждевременной менопаузе, при приливах во время климакса и при нарушениях функции щитовидной железы.

Студия на Васильевском уже более 6 лет рядом с вами

Приходите 11 линия дом 20 или звоните 244-92-86

НАШЕ РАСПИСАНИЕ
Мария Зоннэ
Инструктор по йоге

Видеть результаты труда моих

подопечных - высшая награда!

Особенно, когда они подтверждены беспристрастным замером МРТ.

понедельник

четверг

16.00-17.00

17:30 – 18:30

Ольга Кудряшова
Йогатерапевт

Особенно мне интересен в йоге ее терапевтический эффект, именно ему

я уделяю значительное внимание на

своих занятиях. И услышать от ученика,

что вчера у него «наконец-то ничего ни разу за весь день не заболело» или что он «впервые за долгое время проспал всю

ночь, не просыпаясь» — высшая награда, счастье и стимул для меня как для преподавателя йоги к дальнейшему развитию в этом направлении.

вторник

пятница

09:30 – 10:30

11:00-12:00

Наши абонементы
Несгораемые занятия! Если срок действия абонемента закончился, но на нем остались занятия - эти уроки переносятся на следующий абонемент!!!
Акция "Первый месяц" на 4 занятия
  • срок действия 45 дней с момента активации
  • заморозка 2 недели
  • ПРОБНЫЙ УРОК В ПОДАРОК
  • несгораемые занятия
1200 ₽
Выбрать
Абонемент на 4 занятий
  • срок действия 45 дней с момента активации
  • заморозка 2 недели
  • действует на 2 студии
  • несгораемые занятия
2000 ₽
Выбрать
Абонемент на 8 занятий
  • срок действия 45 дней с момента активации
  • заморозка 2 недели
  • действует на 2 студии
  • несгораемые занятия
3200 ₽
Выбрать
Абонемент на 8 занятий
  • срок действия 45 дней с момента активации
  • заморозка 2 недели
  • действует на 2 студии
  • несгораемые занятия
3900₽
Выбрать
Записывайтесь на пробный урок
И занимайтесь в компании единомышленников!
Наш адрес: 11 линия ВО дом 20